El Dr. Joan Viñas explica “Com cuidar la salut” a la parròquia Claret de Lleida

Ahir a la tarda, 30 d’abril, a l’església Sant Antoni M. Claret de Lleida, unes 50 persones van seguir amb interès la conferència del Dr. Joan Viñas “Com cuidar la salut”.

El Delegat diocesà de Càritas, Joan Carles Nicuesa, presentà al Dr. Viñas i anuncià que la conferència d’ahir era la primera d’un cicle de conferències de diversa temàtica que Càritas parroquial, amb el suport de Càritas diocesana, impartirà aquest curs a la parròquia.

El Dr. Viñas exposà el tema de la salut no tan sols com l’absència de malaltia, sinó com un estat de benestar que té en compte a tota la persona: cos, cor, ment i esperit. Remarcà la importància de que cadascú cuidi de la pròpia salut, tan per benestar personal com per a poder cuidar de les persones de l’entorn. Incidí en la necessitat de cuidar de la salut física propiciant un ambient agradable, acollidor, solidari i joiós, fent exercici i tenir cura de l’alimentació, però cuidant també l’esperit atès que aquest influeix en l’estat físic. Acceptar les xacres i limitacions que apareixen amb l’edat pot reduir l’aparició de tristesa, depressió, angoixa i fins i tot alguna malaltia greu.

El col·loqui posterior a la conferència va estar molt animat, on el Dr. Viñas contestà les preguntes dels assistents com per exemple, afrontar la pèrdua d’un ésser estimat, els efectes positius del perdó, ser positius davant les dificultats, evitar les situacions que provoquin neguit, etc.

Després d’hora i mitja es donà per acabat l’acte atès que s’havia de celebrar l’Eucaristia com cada tarda. La gent agraí al Dr. Viñas la seva exposició sobre la salut amb un fort aplaudiment.

Conxita López Torres